Jak urządzić łazienkę dla seniora?

Wraz z upływem lat, nasze ciała tracą kondycję i zwinność, co może sprawić, że wykonywanie codziennych czynności staje się trudniejsze i bardziej czasochłonne. Jedną z takich czynności jest samodzielne korzystanie z łazienki, co może być wyzwaniem dla osób starszych. Dlatego ważne jest dostosowanie łazienki do potrzeb i możliwości seniorów, aby umożliwić im jak najdłuższe i komfortowe korzystanie z tego pomieszczenia. Oto wskazówki dotyczące projektowania bezpiecznej i wygodnej łazienki dla seniora.

Łazienka dostosowana do potrzeb osób starszych powinna spełniać dwie kluczowe zasady. Po pierwsze, powinna być przestronna i wygodna, aby codzienne korzystanie z niej nie było uciążliwe ani stresujące. Po drugie, bezpieczeństwo użytkownika, zwłaszcza w kontekście wieku i ewentualnych problemów zdrowotnych, musi być priorytetem, co oznacza konieczność wprowadzenia odpowiednich zabezpieczeń, zwłaszcza przed potencjalnymi upadkami.

Płytki i maty antypoślizgowe

W celu zapewnienia bezpieczeństwa w łazience dla seniora, szczególną uwagę należy zwrócić na odpowiednie wykończenie podłogi. W szczególności w obszarze nazywanym „strefą mokrą”, gdzie ryzyko poślizgu jest największe. Istnieje trzy kluczowe aspekty, na które należy zwrócić uwagę:

• poszukaj płytek z oznaczeniem PEI2, które są odporne na ścieranie,
• minimalna zdolność do wchłaniania wilgoci (maksymalnie 3%), co oznacza, że płytki są bardziej odporne na działanie wody.
• wysoki stopień antypoślizgowości, chroniący przed upadkiem.

Jeśli chcesz przeprowadzić ekonomiczny remont łazienki, a wymiana płytek na antypoślizgowe nie wchodzi w rachubę, warto rozważyć zastosowanie mat antypoślizgowych. Są one bardziej budżetowym rozwiązaniem, a jednocześnie skuteczną ochroną przed poślizgnięciem się i upadkiem. Szczególnie warto umieścić je pod prysznicem lub wewnątrz wanny.

Uchwyty są obowiązkowe w łazience dla osób starszych

Kolejnym kluczowym elementem w łazience dla seniora są uchwyty i poręcze. Montaż takich akcesoriów w łazience jest szczególnie istotny pod prysznicem lub wewnątrz wanny, przy toalecie oraz obok umywalki, gdzie dodatkowe wsparcie jest najbardziej potrzebne. Poręcze i uchwyty dla osób starszych ułatwiają wykonywanie codziennych czynności higienicznych i zmniejszają ryzyko upadków.

Lepsza będzie wanna czy prysznic dla starszych osób?

W łazience przystosowanej dla osób starszych najlepiej sprawdzi się prysznic. Wybór powinien skierować się ku bezbrodzikowemu prysznicowi z kabiną typu walk-in, co umożliwi łatwe wejście i wyjście spod prysznica, nawet dla osób korzystających z wózka inwalidzkiego lub balkonika. Ten rodzaj kabiny nie wymaga podnoszenia nóg i nie ma żadnych progów, które mogłyby utrudniać swobodę ruchu. Dzięki temu seniorzy będą mogli cieszyć się samodzielnymi kąpielami, co znacząco poprawi komfort korzystania z łazienki.

Jeśli senior preferuje korzystanie z wanny, warto rozważyć instalację specjalnej wanny wyposażonej w drzwiczki umożliwiające łatwe wejście i wyjście, eliminując konieczność podnoszenia nóg na znaczną wysokość. Taka opcja zapewnia bezpieczeństwo i wygodę, choć w niektórych przypadkach może wymagać pomocy drugiej osoby.

Jeśli niemożliwy jest montaż specjalnej wanny, warto rozważyć zainstalowanie nad wanną parawanu. Ten praktyczny dodatek umożliwia korzystanie z prysznica, jednocześnie chroniąc łazienkę przed przypadkowym zalaniem.

Niezależnie od wyboru między prysznicem a wanną, warto zainstalować wygodne siedzisko (zazwyczaj przytwierdzane do ściany). Dzięki niemu można wykonywać higieniczne czynności w pozycji siedzącej, co redukuje ryzyko niebezpiecznych upadków.

Umywalka i miska WC w łazience dla seniora

Oprócz bezbrodzikowych kabin prysznicowych i specjalistycznych wanien istnieją inne sposoby na dostosowanie łazienki dla osób starszych. Równie istotne jest odpowiednie dopasowanie umywalki i toalety.

Aby osoba starsza mogła komfortowo korzystać z umywalki, warto dostosować jej wysokość do wzrostu użytkownika. Najczęściej umieszcza się ją trochę niżej niż standardowo, na poziomie około 80-85 cm od podłogi.

Montaż miski WC dla osób starszych różni się nieco od standardowego. Warto zamontować sedes nieco wyżej niż zwykle, na poziomie około 45-50 cm od podłogi, aby ułatwić osobie starszej podnoszenie się. Ponadto warto zachować odpowiednią odległość od ściany bocznej, nie mniejszą niż 80 cm.

Jeśli senior korzysta z balkonika lub porusza się na wózku inwalidzkim, warto rozważyć wybór sedesu o nieco wydłużonym kształcie. Taki sedes ułatwia podjechanie do niego lub podejście i zapewnia wygodniejsze siadanie.

Jeśli nie planujesz wymiany wc na nowe, ale chcesz zwiększyć komfort korzystania z niego przez osobę starszą, rozważ zastosowanie specjalnej nakładki na sedes wyposażonej w uchwyty, która podnosi siedzisko na odpowiednią wysokość.

Jaką armaturę wybrać do łazienki dla seniora?

W łazience dostosowanej do potrzeb osoby starszej, detale mają duże znaczenie, takie jak odpowiednie wybieranie baterii do umywalki, prysznica i wanny.

• Idealnym wyborem są baterie automatyczne, które aktywują się i dezaktywują bez potrzeby dotykania ich, dzięki wbudowanym czujnikom ruchu.

Takie rozwiązanie nie tylko podnosi wygodę korzystania z łazienki, eliminując potrzebę szukania i obsługiwania włączników czy kurków, ale także przyczynia się do oszczędności wody i zapobiega przypadkowemu zalaniu łazienki. Często zdarza się, że osoby starsze mogą zapomnieć o wyłączeniu wody po korzystaniu z łazienki. Bateria, która automatycznie wyłącza wodę w przypadku braku ruchu, to doskonałe rozwiązanie dla osób z problemami z pamięcią oraz dla tych, którzy mogą mieć trudności z poruszaniem rękoma, na przykład z powodu chorób takich jak reumatoidalne zapalenie stawów.

• Jeśli osoba starsza preferuje klasyczne rozwiązania, lepiej wybierać baterie jednouchwytowe zamiast tych z dwoma kurkami.

Poruszanie pokrętłami może być trudne i męczące dla seniorów. Baterie jednouchwytowe są bardziej komfortowe i umożliwiają łatwe dostosowanie temperatury wody.

• Baterie termostatyczne to dobry wybór dla osób starszych.

Baterie termostatyczne eliminują konieczność ciągłego regulowania temperatury wody, co jest wygodne dla seniorów i przyczynia się do oszczędności wody. To także rozwiązanie bezpieczne, ponieważ utrzymuje stałą temperaturę wody, nawet w przypadku wahania ciśnienia lub przerw w dostawie wody, co chroni użytkowników przed oparzeniami.

• W strefach prysznicowej i wannowej zaleca się instalację baterii podtynkowych.

Baterie podtynkowe to bardziej oszczędne pod względem miejsca rozwiązanie niż te montowane na ścianie. Dzięki nim łatwiej uniknąć kontuzji.

Dodatki do łazienki dla osób starszych – co warto zainstalować?

Poza niezbędnym wyposażeniem i udogodnieniami zwiększającymi bezpieczeństwo seniorów w łazience, warto też dodać kilka drobiazgów, które ułatwią codzienne czynności. Takie detale, jak lustra z regulacją nachylenia lub powiększającą taflą, a także automatyczne suszarki do rąk, to niewielkie inwestycje, które znacząco podniosą komfort korzystania z łazienki.